Medo...

Medo, medo... Por que insiste em me visitar?

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Conceito: Medo - Receio, temor. Um frio na espinha, mãos úmidas. Algo que nos paralisa, que nos tolhe. Também algo que se provoca.

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Há dois tipos de medo:

- Medo de algo presente;

- Medo de algo futuro.

O medo de algo presente, de uma coisa que está a acontecer agora, é uma reação de sobrevivência.

O medo de algo futuro é o maior inimigo da nossa felicidade. É que o futuro não existe. É apenas uma construção mental baseada nas nossas experiências. Não é real, não existe e as experiências que lhe serviram de base podem estar erradas. Por isso, as consequências que nós imaginamos como terríveis, dos nossos atos, podem nunca vir-se a concretizar.

O futuro é a nossa maior fonte de medo. É porque acreditamos que o futuro existe que temos medo das nossas ações de hoje, mesmo quando elas são tão simples como falar com alguém que não se conhece ou pedir um beijo a alguém que amamos.

Ser capaz de ligar e desligar a idéia de futuro é o melhor que podemos fazer por nós. Por um lado podemos fazer planos e por outro viver o presente plenamente, não temendo as oportunidades que surgem.

Sem medo somos capazes de sair da nossa zona de conforto e viver.

Só vive quem se desconforta.